15低卡快速蛋糕🎂


Diagon Alley
68 食譜 149 粉絲
限12字

1分鐘5樣材料搞定(水不算的話😂)
簡單快速的低卡蛋糕,低脂高蛋白
當早餐、消夜、練前練後或是飯後甜點都適合🤗

糖漿選擇:
這裡用得昰無糖調味糖漿素食也可食用,也可以用其他糖漿取代,選擇健康的楓糖漿、接骨木糖漿、蜂蜜等
https://pinkrose.info/2YBNl

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
60克
15克
1大匙約20克
20克
  • 香蕉壓成泥加入其他材料攪拌均勻

    香蕉壓成泥加入其他材料攪拌均勻

  • 微波1分鐘,後在15秒慢慢加

    微波1分鐘,後在15秒慢慢加

  • 好吃

    好吃

  • 讚的

    讚的

小撇步

總共169cal 16.5c 4.3f 13.7p👏

386 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
限12字
Diagon Alley
68 食譜 149 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蛋糕苦瓜茄子秋葵涼麵絲瓜提拉米蘇減肥餐南瓜楊枝甘露雞胸肉桂冠沙拉味噌湯杏鮑菇虎牌電子鍋曲奇餅乾泡芙滷肉康寶自然鮮冰棒龍鬚菜綠豆沙綠豆湯3M真空保鮮盒鹽水雞胡瓜飛利浦萬用鍋蒸蛋破布子奶油乳酪Bosch廚師機南瓜濃湯金針菇猴頭菇山東燒雞新豬肉巴斯克乳酪蛋糕瑪德蓮金牌咖哩塊